7月7日，鐵漢生態第一期應屆生特訓營室內拓展活動在東莞橋頭基地開展。 室內拓展(又稱室內體驗課)更注重的是溝通和成員之間的認識。

溝通，是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程。同樣也是職場中必不可缺的一環。

拓展剛開始，教練通過抽取撲克牌的方式進行分組。首先讓抽取到相同數字的學員圍成圈，找出幾人之間表面看不出的共同點。為了找到答案，眾人絞盡腦汁，自然最后得出的結果也是多種多樣，興趣愛好，籍貫地域等皆在其中。

隨后，教練又打亂分組組合，并將每組成員分為ABCDE，彼此之間不可交談，只能依靠手中8張小紙片進行交流，最終得出任務的答案。

下午的傳遞驛站，可以算是整個室內拓展的亮點。這個游戲規則嚴苛，隊員之間不能交談，不能回頭，不能傳遞紙條，后面的隊員的手不能越過前面隊員的肩膀……為在有限時間內完成信息傳遞的任務，學員們想出各種辦法。手機、坐墊都成了他們的工具，甚至有的組想出改變組員的方向和請場外人員幫忙傳遞信息的方法。

室內拓展沒有采取從一而終的分組方式，而是不斷變換組合。這樣一來不僅讓學員認識更多新的同伴，同樣也讓學員感受了與不同團隊之間的異同。如果說通過心理測試使每位學員了解自己屬于何種溝通類型的人是本次室內拓展的一大收獲，那傳遞驛站無疑又是一大收獲，因為游戲讓學員們普遍認識到，困難總是有限的，方法是無限的，方法永遠比困難多。